Очень часто люди упоминают о том, что в момент, когда они уже почти заснули, они начинают чувствовать, что не могут пошевелить ни рукой, ни ногой, ни головой - в общем, ничем. Кроме того, "бедной жертве" становится очень страшно. В народе это явление принято приписывать явлению злого домового, также это явление часто называют "синдром старой ведьмы". На самом деле, эти злые ведьмы и домовые не являются ни тем, ни другим :)

Это явление принято называть "сонный паралич" или "сонный ступор". Обычно такая ситуация возникает до того, как человек заснул или уже после того, как он проснулся. Он сопровождается чувством ужаса и иногда галлюцинациями. Если с вами случится что-нибудь подобное - не волнуйтесь сильно, ведь в такую ситуацию попадают очень многие люди (судя по статистике - до 40% населения планеты).

При сонном параличе люди чувствуют:

• ужас


• ощущение давления


• затрудненное дыхание


• присутствие постороннего существа


• движение тела


• слуховые и зрительные галлюцинации

Довольно часто бывают случаи, когда человеку кажется, что что-то ползет по его ногам, подбирается к шее и начинает душить.

Если вы очень впечатлительный человек - можем посоветовать вам засыпать на правом боку - в этом случае возможность возникновения сонного паралича значительно снижается.

Спокойных снов! :)